静岡市葵区の整体院：あおい回復堂

今日はトーストがとっても美味しくできる焼き網を紹介します。

京都の辻和金網というところで作っている焼き網なんですけど
これでパンを焼くと、すごく美味しく焼き上がるんです。

普通トースターで焼くと、時間が経つにつれ、カリカリに堅くなってきますよね。

でも、この焼き網で焼くと、時間が経つと逆にもっちりしっとりしてくるんです。

ガスの強さは、弱火にして、下の受け網が、うっすらとオレンジ色になる程度の強さがちょうどいいみたいです。
短時間で焼き上がるので、中の水分が蒸発しないみたいです。

別にトーストだけでなく、お餅や野菜なんかもいいみたいです。（我が家ではまだトーストしか試してませんが）

サイズは2種類あって、下の写真のものは、大（￥４，２００）です。
このほかに、小（￥３，１５０）もあります。

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中学三年生のk君は、「普段から姿勢が悪いので、絶対に歪んでいるはずだから診てほしい」
と言うお母様と一緒にお見えにまりました。

お母様のおっしゃるとおり、仰向けでばんざいをしていただく検査で、左右の腕の長さが、3cmも違い、腰椎が右に曲がり、その為に骨盤も右側が上がってしまい、結果左右の足の長さも1.5cmほど違っていました。

「普段、左側を下にして横になり、肘をついてゲームとかしていませんか？」
とお聞きすると

「あっ、その姿勢で漫画読んでます。」とのことでした。

このような姿勢や、横座り、テレビを正面から見ない、片足に体重をかける、テレビを肘枕で見る等は、体が歪みますのでやらないで下さいね。

k君は、一通り施術を終え、最後にもう一度ばんざいの検査をすると、腕の長さがぴったりと合いました。
ご自宅でも、体の歪む姿勢は極力避けて、この状態を長持ちさせる様にしてくださいね。

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今日の静岡は、初夏を思わせるような暖かい気候でした。

我が家のプランター菜園でも黄色い花が咲きました。
菜の花の仲間（アブラナ科）のブロッコリーです。
学研の科学の付録で

「ブロッコリーの種を植えて、芽が5cmぐらいに成長したら食べてみよう」

というものだったのですが、
試しに、本当にブロッコリーになるのか育ててみました。

栄養不足のせいか、つぼみを付けるまでに1年かかりました。
しかも、そのつぼみが貧弱で、とても食べる気になれなかったので、
花を咲かせて、また種を採ってみることにしました。

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全身の倦怠感、腰痛、膝の痛みでお見えになったWさん（85才）

wさん「もう年だから、あっちもこっちも痛くてね～」

私　　「わかりました。それじゃあ気になるところを全てお聞きしますから、思いつくところから行ってってくださいね～」

という感じで、問診を始めました。

その中で、普段から右手で杖をついて歩いていらっしゃるので、右手がこわばってしまい、開かなくなっていました。

wさん「毎日グーパーと開いたり閉じたり動かしているんだけど全然開かないんです。」

そこで、その動作をしていただくと、手が完全に開く前にまたグーとやっていました。

私　「それじゃあ今度は、ゆっくりと手が開ききるまでパーをやってみてください」

最初は少し時間がかかりましたが、何度も繰り返すうちにとても早く手を開くことが出来るようになりました。

そのことがとてもうれしかったご様子で、他の場所を施術している間も「いや～、開くようになったねぇ。先生良かったよ～」とずっとグーパーを繰り返していらっしゃいました。（私は手に関しては何も施術をしていないんですが　＾＾；）

普通手の力を抜くと、指が軽く曲がった状態になると思います。
これが、指を曲げる筋肉と、伸ばす筋肉が中立している状態です。
でもwさんのように、いつも強く杖を握りしめていると、脳がその状態を中立状態と思い込んでしまい、指が伸びなくなってしまうことがあります。
焦らずにゆっくりと動かして、脳に正しい中立状態を思い出してもらえれば、それだけで良くなることもあります。

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肩と首の痛みで継続して施術を受けられているＳさん

Ｓさん「先生、今日はまず、いい報告から」

私　　「それって悪い報告もあるんですか？」

Ｓさん「はははっ　実は昨日ゴルフに行ったんですよ」

私　　「はいっ（何かいやな予感）」

Ｓさん「そうしたら、プレー中は痛みのことをすっかり忘れてました。」

私　　「よかったですねぇ（ちょっと冷や汗が）」

Ｓさん「ええ　それで家に帰って一息ついたら肩が重ーくなって痛くなっちゃいました。」
　　　「そのとき初めてそう言えば肩痛かったんだっけって思い出したんです。」

私　　「ありゃりゃ・・・」

体を悪くされる方の中には、体を動かすことが大好きで、じっとしていると不安になってしまう方がいらっしゃいます。

でも、施術期間中は、我慢の時です。
体が良くなったら、たくさん運動してくださいね。

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