静岡市葵区の整体院:あおい回復堂
整体師の徒然日記
15 years ago
2008.06.04 ストレス解消!
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日記
最近、とってもいいストレス解消法をみつけました。
それは、大きな声を出すこと^O^
普段大きな声なんて、子供を叱る(怒鳴る?)くらいしか
ださないのですが、最近週に一度コーラスに通うことにしたら、
気分すっきり!翌日は心も身体もかる~くなるのです。
めだかの学校やぞうさんなど、懐かしい唱歌を歌うので、
歌いながら幼い頃のことを思い出すのも
ほんわかした気分になっていいのかもしれません。
家に帰って上機嫌で子供たちに歌って聞かせると
ちょっと五月蝿そう… でも気にしな~い。
やっぱり姿勢がいいと、いい声がでます。
「声帯」と「整体」おんなじ響きだ…と気がついたとき、
妙な感動がありました。
こんな歌うたってます^^
それは、大きな声を出すこと^O^
普段大きな声なんて、子供を叱る(怒鳴る?)くらいしか
ださないのですが、最近週に一度コーラスに通うことにしたら、
気分すっきり!翌日は心も身体もかる~くなるのです。
めだかの学校やぞうさんなど、懐かしい唱歌を歌うので、
歌いながら幼い頃のことを思い出すのも
ほんわかした気分になっていいのかもしれません。
家に帰って上機嫌で子供たちに歌って聞かせると
ちょっと五月蝿そう… でも気にしな~い。
やっぱり姿勢がいいと、いい声がでます。
「声帯」と「整体」おんなじ響きだ…と気がついたとき、
妙な感動がありました。
こんな歌うたってます^^
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