静岡市葵区の整体院：あおい回復堂

今日フェルデンクライスの講習会に行ってきました。

今日で3回目になります。
マットの上に横になったり座ったりしながら、普段やらない格好をして、体の変化を感じ取るのですが、終わった後に外を歩いてみると、足が安定して地面に着いていて、地面のでこぼこをいつもより強く感じるなあと思いました。

池田の森のアトリエでやっているのですが、隣に、「池田の森 BAKERY CAFE」があり、そこのパンがとっても美味しいんです。
添加物が一切無く、自然の素材だけで作ったパンを食べると、香りから全然違い、これが本当のパンの味なんだと思いました。

保存料とか入ってないのにとても長持ちするそうです。
今日買ったのは、チョコ＆ラズベリー、あんパン、チーズ、チーズベーコン、他
どれを食べても、香りと味が最高です。

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